E o sentido, cadê?
E o sentido, cadê?
Olá polvinhos,
Vocês já se perguntaram qual o sentido da vida?
Ou por que vocês não se sentem felizes?
Pois o post de hoje vai falar exatamente sobre isso. Existem pessoas que acreditam que não precisam de um sentido para viverem suas vidas, que apenas o fato de estarem vivas já é suficiente. No entanto, nem todas pensam assim e segundo Viktor Frankl o ser humano é movido pela busca de um sentido para sua vida.
No seu livro chamado “Em Busca de Sentido”, Frankl fala sobre suas próprias experiências num campo de concentração e sobre sua logoterapia, que é a terapia do sentido. Ele ressalta que não tem receita de bolo para encontrar o sentido da vida, que ele é particular e único para cada pessoa e, inclusive, varia conforme o momento de vida. Ou seja, pode ser que tal escolha faça sentido pra mim hoje, mas no ano que vem já não faça mais, enquanto para outra pessoa pode ser que ainda faça.
De acordo com Frankl o logoterapeuta atua como um oculista, pois ajuda a ampliar a visão e a capacitar a pessoa a enxergar o mundo, sem tentar impor a forma como ele (o logoterapeuta) vê a realidade. O trabalho dele é te instigar e te ajudar a encontrar um sentido pra você naquele momento.
Tudo muito lindo, tudo muito legal, mas como de que forma posso encontrar um sentido? Calma que já vamos chegar lá.
Existem 3 formas de encontrar sentido*:
Criando um trabalho ou praticando um ato;
Experimentando algo ou encontrando alguém;
Através da atitude que tomamos em relação ao sofrimento inevitável.
Na primeira parece bem óbvio, né? É possível encontrar sentido através do trabalho ou fazendo algo que gostamos muito. A segunda forma de encontrar sentido é através do amor, pois a pessoa que ama vê o que está contido na outra, conscientizando-a e capacitando-a de suas potencialidades internas. A famosa ideia de que os que se amam se ajudam a crescer. A última seria encontrar o sentido através do sofrimento e Frankl conta no livro sobre uma pessoa que buscou sua ajuda por causa de uma depressão profunda. Eis o caso:
Um clínico geral havia ido se consultar com Frankl, pois sua mulher, que amava acima de tudo, havia falecido há dois anos e ele não conseguia superar. Viktor, então, questiona se tivesse sido ele a morrer e a esposa a sobreviver, como seria. O médico responde que teria sido terrível, pois ela sofreria muito. Ao que ele disse “Veja bem, doutor, ela foi poupada desse sofrimento e foi o senhor que a poupou dele; agora o senhor precisa pagar por isso, sobrevivendo a ela e chorando por sua morte.”.*² Com isso o médico apertou a mão de Frankl e saiu calmamente do consultório. No sofrimento o médico achou um sentido para sua vida, sendo este o do sacrifício.
O livro Em Busca de Sentido foi traduzido em diversas línguas, tornando-se best seller e continua vendendo até hoje, sabem por que? Porque esse é um tema de interesse, que revela que tem algo de errado que não está certo. A procura por um sentido pra vida é algo inquietante, não acham? Quer dizer que as pessoas não estão felizes, apesar de essa ser a época mais pacífica em muitos anos. E a falta de sentido pode causar um vazio existencial.
Tá, mas por que esse tal de sentido mudaria alguma coisa na minha vida?
Talvez não mude, talvez mude. Como o sentido é algo particular para cada pessoa e momento de vida, não se pode afirmar, mas o livro é pequeno e não custa tentar, não é mesmo? Muitas vezes as pessoas acabam fazendo o que os outros querem que ela faça ou o que os outros fazem, como nos Frankl, por nem saberem o que elas mesmas desejam pra si. E isso pode contribuir pra gerar um futuro vazio existencial, pois não está se fazendo algo por vontade própria. O que não quer dizer que sempre que fazemos algo contra nossa vontade nos cause esse vazio.
Além disso, muitas doenças e estresses gerados no trabalho têm sido pesquisados e linkados com a falta de sentido. Uma vez que o local em que trabalhamos é onde passamos a maior parte do nosso dia, é no mínimo, desejado que gostemos do que estamos fazendo. Por vezes a pessoa não encontra sentido no trabalho que está realizando e nem se dá conta, apenas sente-se infeliz.
Espero que vocês tenham gostado!
Vejo vocês no próximo post.
* indica que tem uma página específica para ler mais sobre o assunto se quiser.
* p. 100 do livro Em Busca de Sentido.
* ² p. 101 do livro Em Busca de Sentido.
Referências
Em Busca de Sentido – Viktor E. Frankl